Peças de cima para desporto e treino

Camadas no treino: cada camada tem uma função

A ideia por trás das camadas é que três camadas finas são melhores do que uma camisola grossa. A primeira camada tem de secar depressa para que o suor não te arrefeça. A camada intermédia deve reter o calor, e a camada exterior deve travar o vento e os aguaceiros leves. Como cada camada se tira separadamente, podes adaptar-te à medida que aqueces ou o tempo muda. Quando montas assim as tuas peças de cima para treinar, o mesmo equipamento serve para um dia ameno de primavera e para uma noite ventosa de janeiro.

Primeira camada: uma t-shirt que seca depressa

A primeira camada fica diretamente sobre a pele, o que a torna a peça de cima mais importante do treino. Evita aqui o algodão, porque retém a humidade e fica frio quando paras. Uma camisola desportiva em poliéster é leve e seca depressa. O corte deve ser justo o suficiente para que o tecido não faça pregas debaixo da camada intermédia, mas não tão apertado que te limite os movimentos.

É exatamente para esse papel que as nossas t-shirts foram feitas. Usam-se sozinhas no pavilhão e no verão, e como primeira camada no resto do ano.

Camada intermédia e exterior: quarter-zip e casaco leve

Como camada intermédia, uma quarter-zip é uma das escolhas mais versáteis. O fecho no pescoço funciona como um termóstato: aberto quando a pulsação sobe, fechado quando estás parado. Deve ter folga suficiente para deslizar por cima de uma t-shirt sem se colar, mas não ser tão grande que faça pregas na cintura.

A camada exterior para treinar raramente é um casaco de inverno pesado. Escolhe um casaco leve de treino que te proteja do vento e se arrume em pouco espaço, para o poderes atar à cintura ou pôr no saco quando já estiveres quente.

Três combinações que podes usar

Dentro do pavilhão: só uma t-shirt, talvez com uma camisola para o aquecimento e as pausas. Corrida ou futebol num dia fresco de outono: uma t-shirt e uma quarter-zip que vais abrindo pelo caminho. Dias frios e ventosos: as três camadas desde o início, e o casaco sai quando aqueces. As peças de cima de mulher e de homem seguem o mesmo princípio; a diferença está no corte, não nas camadas.

Design com inteligência artificial

Na Zilenzo, a IA é a nossa ferramenta para criar padrões e cores. Descrevemos o desporto e o ambiente que queremos captar, deixamos a inteligência artificial gerar muitas ideias e trabalhamos nós próprios as melhores para que combinem com o corte. Isso vale para as nossas t-shirts de hoje e para as peças de cima de treino que chegam mais tarde.