Chaqueta ligera para correr y entrenar

¿Cortavientos, hidrófuga o impermeable?

Una chaqueta ligera de running suele estar pensada para el viento, no para los chaparrones. Un tejido cortavientos frena el aire frío que, si no, te robaría el calor del cuerpo, y eso suele bastar para salir a correr con tiempo otoñal. Hidrófuga significa que el tejido aguanta un chubasco antes de que el agua lo atraviese. Una chaqueta totalmente impermeable deja fuera más lluvia, pero pesa más y transpira peor, así que corres el riesgo de mojarte por dentro con tu propio sudor.

Si sueles correr con tiempo seco y ventoso, un cortavientos de entrenamiento es la mejor opción. Si también entrenas cuando llueve a cántaros, busca una chaqueta que sea hidrófuga y esté bien ventilada.

Ventilación, reflectantes y bolsillos

Una chaqueta ligera de entrenamiento tiene que poder liberar calor. Busca aberturas de ventilación en la espalda o bajo los brazos, malla en el forro o una cremallera que puedas abrir en parte sobre la marcha. En los meses de invierno, mucha gente corre de noche, y los detalles reflectantes en el pecho, la espalda y las mangas te hacen visible para conductores y ciclistas desde varias direcciones. Un bolsillo con cremallera para la llave o el móvil se agradece, pero tiene que ir donde no bote con cada zancada.

Si la chaqueta se guarda en su propio bolsillo o se puede enrollar en la mano, es fácil de llevar cuando ya has entrado en calor y quieres quitártela.

Cómo debe quedar una chaqueta ligera

La chaqueta debe tener espacio para una camiseta o una prenda fina debajo, pero no tanta tela que ondee con el viento de cara. Las mangas pueden ser algo largas, para que te cubran las muñecas con el braceo. Una espalda que baja un poco más que la parte delantera mantiene caliente la zona lumbar cuando te inclinas hacia delante. Prueba a levantar los brazos por encima de la cabeza: si la chaqueta se te sube por encima de la tripa, es demasiado corta o demasiado estrecha.

Usa la guía de tallas y mide tu pecho sobre la ropa con la que sueles correr.

Del calentamiento a la carrera

Las chaquetas ligeras de entrenamiento sirven para mucho más que para correr. Los jugadores de fútbol y balonmano las llevan durante el calentamiento y se las quitan justo antes del inicio del partido. Mucha gente va en bici a entrenar con ellas, y una chaqueta de entrenamiento que ocupe poco es fácil de llevar en la bolsa para los partidos fuera de casa. Combina la chaqueta con unas mallas o un pantalón de chándal y tendrás un conjunto ligero para la mayoría de los días de entrenamiento.

Zilenzo y el diseño con IA

Usamos inteligencia artificial para crear nuestros diseños, y lo decimos con gusto. El proceso empieza con un deporte y una sensación, nos da muchas ideas de estampados y colores y termina con una selección que adaptamos al corte y al movimiento. Ahora mismo puedes ver el resultado en nuestras camisetas de hombre y de mujer en tallas XS–XXL. Las chaquetas llegarán después, pero no prometemos fecha.