足球襪與長筒運動襪

足球襪和運動襪：有什麼不同？

及膝運動長襪包覆整個小腿，通常停在膝蓋下方兩指寬左右。一般運動襪則停在腳踝或小腿一半的高度。長版襪特別用於需要固定護脛的場合，以及希望在皮膚和堅硬地面之間多一層布料的時候，例如在人工草皮上鏟球。

在足球比賽中，官方規則規定護脛必須被襪子完全覆蓋。許多俱樂部也規定了比賽用襪的顏色。購買前，請先確認你參加賽事的規則，並詢問你的俱樂部。

材質：純棉還是合成混紡

純棉柔軟，但會留住濕氣，流汗90分鐘後就會變重。所以大多數及膝運動長襪都以合成纖維混紡製成，例如聚酯纖維或尼龍加上少量彈性纖維，讓襪子保持定位並維持形狀。有些款式的襪底較厚，或在腳底有毛巾布線圈，讓你穿著足球鞋時更舒適。

請以低溫洗滌襪子，並自然晾乾。柔軟精會降低合成纖維的排濕能力，所以請不要使用。

版型與尺寸

運動襪通常依鞋子尺寸販售。襪子的腳跟應對準你的腳跟，布料才不會在鞋子裡起皺而磨出水泡。襪口的鬆緊帶應能撐住襪子，但不能勒進小腿。如果你腿比較長，或護脛比較大，請確認襪子夠長，能完全蓋住護脛。

如果介於兩個尺寸之間，請選擇合你腳的尺寸，而不是合小腿的。腳底太大的襪子會滑動，這比稍緊的襪口更早讓你感覺到。

壓縮襪：以舒適度來選

壓縮襪比一般襪子更貼合腿部。許多人喜歡這種感覺，比賽中也很少會滑落。我們不對恢復或血液循環做出任何承諾。請因為它合腳而選擇它；如果你是出於健康原因考慮使用，請諮詢醫師或物理治療師。

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