跑步與訓練用輕量外套

防風、潑水還是防水？

輕量跑步外套通常是為了擋風而設計，而不是為了大雨。防風布料能擋住會從身上帶走熱量的冷空氣，在秋天的天氣裡跑步，這樣通常就足夠了。潑水是指布料在水滲透之前能撐過一場陣雨。完全防水的外套能擋住更多雨水，但更重、透氣性也更差，所以你可能反而被自己的汗水從裡面弄濕。

如果你大多在乾燥、多風的天氣跑步，訓練用風衣是最佳選擇。如果大雨天也要訓練，請找一件既潑水又通風良好的外套。

通風、反光設計與口袋

輕量運動外套必須能排出熱氣。請找背部或腋下有通風口、內裡有網布，或拉鍊可以在跑步中拉開一部分的款式。冬季月份許多人在天黑後跑步，胸前、背部和袖子上的反光設計，能讓汽車駕駛和自行車騎士從多個方向看見你。放鑰匙或手機的拉鍊口袋很方便，但位置必須不會隨每一步上下彈跳。

如果外套可以收進自己的口袋，或捲起來握在手裡，熱身完想脫掉時就很好攜帶。

輕量外套應該怎麼合身

外套裡要有空間穿一件T恤或薄上衣，但布料不能多到在逆風中飄動。袖子可以稍長，擺臂時才能蓋住手腕。後片比前片稍微長一點，向前傾時能讓下背部保持溫暖。試著把手臂舉過頭頂：如果外套往上縮到露出肚子，就是太短或太窄。

請使用尺寸表，並穿著平常跑步的衣服量胸圍。

從熱身到跑步

輕量運動外套的用途遠不只跑步。足球和手球選手熱身時會穿，開賽前才脫掉。許多人穿著它騎車去訓練，一件可以收得很小的運動外套也很方便放在客場比賽的包包裡。外套搭配緊身褲或運動長褲，就是一套能應付大多數訓練日的輕量組合。

Zilenzo與AI設計

我們使用人工智慧創作設計，也樂於坦白說明。整個過程從一項運動和一種氛圍開始，帶來大量圖案和配色構想，最後挑選出一部分，依照版型和動作加以調整。現在你可以在我們XS–XXL的男款和女款T恤上看到成果。外套也會陸續推出，但我們不承諾具體日期。